George Washington Üniversitesi T?p Fakültesi müdürü, ya?l? bir ki?inin beyninin yayg?n olarak inan?ld???ndan çok daha plastik oldu?unu savunuyor.  Bu ya?ta, beynin sa? ve sol yar?m kürelerinin etkile?imi uyumlu hale gelir ve bu da yarat?c? olanaklar?m?z? geni?letir.  Bu yüzden 60 ya? üstü insanlar aras?nda yarat?c? faaliyetlerine yeni ba?layan birçok ki?i bulabilirsiniz.

  Elbette; beyin art?k gençlikteki kadar h?zl? de?ildir, ama esneklik kazan?r.  Bu nedenle, ya?la birlikte do?ru kararlar? verme olas?l???m?z artar ve olumsuz duygulara daha az maruz kal?r?z.  ?nsan entellektüel aktivitesinin zirvesi, beynin tüm gücüyle çal??maya ba?lad??? 70 ya? civar?nda gerçekle?ir.

  Zamanla, nöronlar aras?nda sinyallerin h?zl? geçi?ini kolayla?t?ran bir madde olan beyindeki miyelin miktar? artar.  Bu nedenle yetenekler ortalamaya göre %300 oran?nda artar.

  Bu maddenin aktif üretiminin zirvesi 60 ila 80 ya?lar? aras?ndad?r.  Ayr?ca ilginç olan, 60 y?l sonra bir ki?inin ayn? anda iki yar?mküre kullanabilmesidir.  Bu, çok daha karma??k sorunlar? çözmenizi sa?lar.

  Montreal Üniversitesi'nden Profesör Monchi Uri, ya?l? bir ki?inin beyninin en az enerji tüketen yolu seçti?ine, gereksiz olan? kesti?ine ve sorunu çözmek için yaln?zca do?ru seçenekleri b?rakt???na inan?yor.  Farkl? ya? gruplar?n?n kat?ld??? bir çal??ma yap?lm??t?r.  60 ya? üstü olanlar do?ru kararlar verirken, gençlerin kafas? oldukça kar???kt?.

  ?imdi 60-80 ya?lar?ndaki beynin özelliklerine bakal?m.  

 YA?LI B?R ?NSANIN BEYN?N?N ÖZELL?KLER?.

  1. Çevrelerindeki herkesin dedi?i gibi beyindeki nöronlar ölmez.  Bir ki?i zihinsel çal??ma yapmazsa, aralar?ndaki ba?lant?lar basitçe ortadan kalkar.

  2. Bilginin fazlal???ndan dolay? dikkat da??n?kl??? ve unutkanl?k ortaya ç?kar.  Bu nedenle, tüm hayat?n?z? gereksiz ve önemsiz olaylara odaklaman?za gerek yoktur.

  3. 60 ya??ndan itibaren, bir ki?i karar verirken, gençler gibi ayn? anda bir yar?mküreyi de?il, ikisini birden kullan?r.

 4. Sonuç: Bir ki?i sa?l?kl? bir ya?am tarz? sürüyorsa, hareket ediyorsa, uygulanabilir bir fiziksel aktiviteye sahipse ve tam zihinsel aktiviteye sahipse, entellektüel yetenekler ya?la birlikte azalm?yor, sadece büyüyor. 80-90 ya?lar?nda zirveye ula??r.

   Amerika Birle?ik Devletleri'nde yap?lan büyük bir ara?t?rma ?unlar? buldu:
   ? Bir insan?n en üretken ya?? 60 ila 70 y?ld?r;
   ? En üretken 2. insan evresi 70 ila 80 ya? aras?d?r;
   ? 3. en üretken a?ama - 50 ve 60 y?l.
   ? Bundan önce ki?i henüz pik yapmam??t?r.
   ?Nobel ödüllülerin ya? ortalamas? 62'dir;
   ?Dünyan?n en büyük 100 ?irketinin ba?kanlar?n?n ya? ortalamas? 63;
   ? Amerika Birle?ik Devletleri'ndeki en büyük 100 kilisedeki papazlar?n medyan ya?? 71'dir;
   ?Babalar?n ya? ortalamas? 76'd?r.
   ? Bu, bir insan?n en iyi ve en verimli y?llar?n?n 60 ila 80 y?l aras?nda oldu?unu do?rular.
   ?Bu çal??ma doktor ve psikologlardan olu?an bir ekip taraf?ndan NEW ENGLAND JOURNAL OF TIPINE'da yay?nlanm??t?r.
   ? 60 ya??nda duygusal ve zihinsel potansiyelinizin zirvesine ula?t???n?z? ve bu durumun 80 ya??na kadar devam etti?ini buldular.
   
Satranç oynamak, satranç projeleri üretmenin ya?la ilgisi olmad??? kan?tland?. Ö?renmenin ve oynaman?n ya?? yoktur. Ya?am boyu ö?renme devam eder. Dü?ünceyle ya?a, tüm güzellikler önünde. 

   * KAYNAK: New England T?p Dergisi *.